Individualni transformirajući program koji osvještava, uzemljuje i iscjeljuje
(online susreti 1x tjedno)

Znam kako izgleda kad stalno negdje trčiš. Kad si tu za sve i svakoga, a najmanje za sebe. Kad se zatrpavaš poslom jer ti je lakše biti preumorna nego stati i osjetiti. Znam kako je to kad misliš da je to “samo tvoj karakter” – da si naprosto takva: preosjetljiva, prezaposlena, previše svega.
Ali to nisi ti. To su slojevi koje si godinama gradila da bi preživjela. Ja ti mogu pomoći da ih nježno razmotaš. Jer već godinama spajam svoje medicinsko znanje s dubokim razumijevanjem ljudskog uma, tijela i duha. Kao viša medicinska sestra, edukator i neurofeedback trener, razumijem kako tvoje tijelo i mozak funkcioniraju kad si stalno u stanju borbe ili bijega.
A kroz edukacije iz hipnoterapije, regresoterapije, theta healinga i integralne tjelesne psihoterapije (1.stupanj -rani razvoj i roditeljstvo, 2.stupanj- četverogodišnji program osobnog razvoja, 3.stupanj-dvogodišnji terapeutski praktikum) – kroz sve te godine osobnog i profesionalnog razvoja – naučila sam kako te sigurno i s ljubavlju voditi prema onome što jesi ispod svega.
Ne moraš više trčati i bježati od sebe. Možeš stati. Možeš udahnuti. Možeš se ponovno pronaći.
Program /proBUDIseSADA/ osmislila sam kao nježno, ali duboko putovanje — tvoje osobno buđenje.
To nije samo još jedan program. To je poziv da se vratiš sebi. Da počneš slušati svoje tijelo, smirivati um i prepoznavati ono što ti stvarno treba. Da otkriješ tko si ispod tih slojeva.
Zajedno ćemo istraživati, osvještavati, uzemljavati, učiti i iscjeljivati.
Korak po korak, tempom koji je tvoj, a ne nametnut. U ovom procesu ništa nije na silu, jer istinsko buđenje dolazi iznutra – kad si spremna.
Program je višetjedan jer tvojem mozgu treba vremena. Vrijeme da se nove spoznaje ne samo dožive, već i integriraju. Kako bi sposobnost tvog mozga da stvara nove puteve dobila prostor da se razvije i učvrsti. Zato nije instant. Zato je trajan.
Osim hipnoterapije u program sam utkala različite provjerene metode, a sve prilagođavam tvojim individualnim potrebama. Idealno je proći sve tri etape, jer zajedno čine snažnu cjelinu i donose dublju transformaciju teme koju želiš riješiti.
Ali čak i ako se odlučiš za samo jednu etapu – doživjet ćeš promjenu. Svaka od njih je jasno vođena: od točke A do točke B.
Ne mogu ti obećati da ćeš nakon programa preseliti na vrh brda, okružena ptičicama i mirisom lavande. Ali mogu ti pokazati kako da se iznutra tako osjećaš — i kad pada kiša, i kad sve vani vrišti, i kad život ne bira idealan trenutak.
Zapravo, ono što klijenti često kažu nakon rada sa mnom je: „Ne mogu vjerovati da sam dobro – bez obzira na sve oko sebe. Kao da sam promijenila odnos prema životu, a ne da je život postao lakši.“ To je sloboda. I to te čeka kad kreneš prema sebi.
Razumijem koliko iscrpljujuće i frustrirajuće može biti živjeti s “motorom” unutar sebe koji je zaglavljen na dvjesto okretaja. Čak i kad nema potrebe za brzinom, motor juri, troši previše goriva, pregrijava se i stvara nepotrebnu buku i vibracije. Teško ga je usporiti, a naglo kočenje može izazvati trzaj i stres za cijeli sustav. Svaka mala neravnina na cesti, koja bi inače prošla neopaženo, sada izaziva snažan trzaj. Ovaj “motor sa visokim okretajima” te drži u stanju konstantne pripravnosti, kao da si stalno spremna za utrku, čak i kada želiš mirno krstariti. To dovodi do napetosti, anksioznosti, preplavljenosti i iscrpljenosti koji ti mogu otežati svakodnevno funkcioniranje i spriječiti te da se opustiš i uživaš u miru. Želim da znaš da nisi sama i da postoji put do smirenosti i ravnoteže. Cilj ovog programa je da ti pomogne da “reguliraš okretaje” svog motora, da naučiš kako ga usporiti kada je potrebno i kako se nositi sa “neravninama na cesti” bez pretjerane reakcije.
Moje dugogodišnje iskustvo u radu s djecom i odraslima, uz kontinuiranu edukaciju i osobni razvoj, omogućilo mi je da razvijem duboko razumijevanje izazova s kojima se suočavaš.
Kao i ti, i ja sam prošla kroz period intenzivne preplavljenosti i tražila načine da pronađem unutarnji mir. Iskustvene radionice iz područja rane razvojne i šok traume, energetskog rada, duhovnosti, meditacije, konstelacija i mindfulnessa, oblikovale su moj holistički pristup terapiji. Vjerujem da je ključ transformacije u integraciji uma, tijela i duha.
Moj pristup je nježan, suosjećajan, odlučan i prilagođen tvojim individualnim potrebama. Pružit ću ti sigurno i podržavajuće okruženje u kojem možeš istražiti svoje emocije, osloboditi se stresa i napetosti te razviti alate za samoregulaciju. Zajedno ćemo raditi na tome da umiriš svoj sustav, povratiš unutarnju ravnotežu i stvaraš život ispunjen mirom i blagostanjem. Možda nije savršen trenutak, možda si umorna, zatrpana obavezama, misliš da nemaš vremena za sebe.
Ali ako osjećaš da je dosta – dosta starih obrazaca, dosta trčanja, dosta zanemarivanja sebe –onda je ovo tvoj znak.
Ja imam znanje, iskustvo, intuiciju i alate da te podržim, ali da bih ti stvarno pomogla, trebaš ti nešto donijeti: jasnu odluku da ovo želiš za sebe.
Zvuči jednostavno, ali to je najvažniji korak.
Bez tvojeg unutarnjeg “da”, nema istinske promjene. To je lekcija koju sam i sama morala naučiti — ne mogu pomoći nekome tko ne želi pomoći sebi.
Ni ti ne možeš voditi svoj život dok sama sebi ne staneš na prvo mjesto.
Sve što ti treba je odluka. Ne znanje, ne iskustvo, ne “idealno vrijeme”. Samo tvoja jasna namjera da kreneš. Ostalo ćemo zajedno.
Zato, ako u sebi osjećaš tiho ali snažno “dosta mi je starih petlji”, ako znaš da je vrijeme za drugačiji put – nastavi čitati.
Ovo možda nije savršen trenutak, ali je tvoj pravi.